Além de ser um relógio de corrida com GPS de pequeno porte, repleto de todos os recursos de corrida de que você precisa, o Forerunner 45S também é um smartwatch leve e elegante que você deseja usar dia e noite. Esses planos de treinamento adaptáveis oferecem orientação de instrutores especializados e planos de treinamento gratuitos adaptados a você e aos seus objetivos. As sessões de treinamento são sincronizadas com o relógio. Mude sua rotina de treinamento com perfis de atividades para ciclismo, corrida em esteira, corrida em pista coberta, exercícios elípticos, cardio, ioga e muito mais. Verifique se o dia está calmo, equilibrado ou estressante. Os lembretes de relaxamento irão até encorajá-lo a fazer uma breve atividade de controle da respiração. Receba e-mails, mensagens de texto e alertas diretamente no seu relógio quando emparelhado com um smartphone compatível. Se você temer pela sua segurança ou perceber sinais de que ocorreu um acidente, os recursos de assistência e detecção de incidentes enviarão sua localização para seus contatos de emergência.
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